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バトル15日目
2008年5月31日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：55.4 kg
昨日帰ってきてから，作業して，，，記憶がない．
今日は，午後4時に起きたwwww
不摂生w
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♡♡♡♡♡ でかめたぼ さん へ ♡♡♡♡♡
ダイエットバトルありがとうございました．
いろんなところで助けられて，かつ癒されました．
失礼きわまりない163.5でしたが，仲良くしてくださって
嬉しかったです．
仲間がいると楽しくダイエットできるんだと知る事もできて，
充実したバトルでした．
今後とも宜しくです☆
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
http://d-nikki.com/battle/489.html
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ハートマークを多用すると，スイーツ(笑)っぽくて(・∀・)ｲｲ!!
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| バトル15日目
2008年5月31日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.1 kg
えらいこっちゃやで〜Σ(◦Δ◦|||)。
免許の更新をすっかり忘れとった！！。
やばい！。
ピンチだよ〜(´Д｀|||)。
今回の更新でゴールド免許なのに、パンパンの顔で写真撮らなあかん…絶対嫌や…。
あと２４日間猶予はある。
体重はともかく、顔痩せに挑戦！？。
免許を６ヵ月以内に更新しないと、どんなことになるかご存知でしょうか？。
マジで免許失効になるんですよ…(笑)。
一応、仮免はもらえるけど、教習所に行ってもう一回試験を受けないといけないのです！！。
実は、私も以前更新をわすれて、失効になったんですよね…。
で、もう一回教習所に通い免許をゲットしました。
初めての免許はペーパーだったけど、現在はほぼ毎日乗り回し、阪高も首都高だって乗り回せるのにゴールドですよ！。
ある意味、免許失効で教習所２回通った価値がありますよね(＾＾；)。
昨日かったコーヒー。
最後の説明書き、素敵です☆。
“お腹がゆるくなる場合がございます。”
多分、うちにはめっちゃ効くと思う♪。
キシリトールガムも恐ろしくでたから、このコーヒーも…。
今、飲んでるけど…
味は…
…
…
渋(＞＜)！。
ぱねえ〜！！。
原田知世がCMしていると美味しそうに見えるのはわたしだけ(・・？)。
そういえば、ヘルシァ緑茶も渋かったよね…。
ダイエット系には渋みが効くのかしら？？？。
ストレスからの解放？。
昨日・一昨日お菓子をがっつり食べたからか、コーヒーを飲んだせいか、お待ちかねの痩せ日到来なのか、体重が元にもどった！！。
食欲が治まりました。
アイス、今日は欲しくない♪。
ちょっとほっとしました(＾＾；)。
バトルして下さってる皆様の励ましのおかげでもあります。
一人じゃないって心強い♪。
ありがとう〜！！。
☆☆☆☆☆163.5さん☆☆☆☆☆
15日間バトルありがとうございましたｍ(＿＿)ｍ。
結果が全く出せず申し訳ございません(T＿T)。
でも、163.5さんとのコメントのやり取りは、楽しかったし励みになりました。
これからも、ちょくちょくブログ覗かせてもらいますし、引き続きバトルできたら…なんて(*＾＾*)。
また、機会がございましたらよろしくお願いいたします。
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バトル14日目
2008年5月30日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：55.2 kg
徹夜だった・・・．
やっと帰ってきた．
でも，11時ぐらいには起きなきゃ．
それから書類修正して提出して講演会だ．
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講演会おわってから飲み会ですた
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| バトル14日目
2008年5月30日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.8 kg
今日の体重（夜）：57.8 kg (朝との差：0 kg)
ぼんさん、ぴよさん、163.5さん…あたたかいコメントありがとうございますｍ(＿＿)ｍ。
がんばって、この停滞(リバウンド？)期を乗り越えたいと思います！。
今日は、久々に“カルフール”でブラブラしてきました。
欲しかった物を次々に発見！
・左から、Blendy香るブラック…体脂肪が気になる方のコーヒー
・Cell Roller
・Bioil
“Bioil”口コミで妊娠線が薄くなると噂になっているらしいオイル。
全部試してみるのが楽しみです(*´∇｀*)♪。
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バトル13日目
2008年5月29日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：55.2 kg
体調悪い．．
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なんとか学校に来ました．
原稿仕上げなきゃ．
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| バトル13日目
2008年5月29日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.6 kg
今朝は、体重がさらにUP！！。
どうしたんだろう…私(・・；)。
焦らない×２(＝＝;)。
我慢×我慢。
バトルしてくれてる皆さん、ごめんなさいｍ(＿＿)ｍ。
体重増えても諦めたわけではないですから…！！。
がんばって、続けます。
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バトル12日目
2008年5月28日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：55.5 kg
通常通りの生理が来た．
前のは，やっぱり生理もどきだ．
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お昼食べ過ぎた！！！
今日はもう，コーヒー以外飲めないやw
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と，言いながら，柿ピーもらっちゃった．
げへへ．ダメ人間www
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nicopunさんの体重の減り具合が凄い．
聞けば，毎日コアリズムしているんだとか．
コアリズムの背景ディスプレイの腹アップは
「クビレろ！！」
というサブリミナルだと思う．
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あああ，原稿全然かけてない．
頑張ろうっと．
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| バトル12日目
2008年5月28日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.4 kg
あかん！。
体重右肩上がりやないかぁ〜(´д｀)。
昨日は、ヨガやったりたくさん歩いたりしたけど…疲れすぎて満腹中枢麻痺…動き過ぎも問題ありだなぁ。
なんでも、ほどほどにやらないかんね(−−；)。
今日は、全身筋肉痛やしテンション下がるわ〜↓↓↓。
お迎えの前に腹筋でもやっとこう！！！。
今日のお昼は…大失敗！！。
ポテトを我慢してサラダにチェンジ！したまではよかったのに、サラダのcal＝１０㎉に対して『ごまだれ』＝115㎉。
合わせて125㎉。
まるで、悪徳金融の利息やないかぁ〜！！。
だまされた感いっぱいです(T＿T)。
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バトル11日目
2008年5月27日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：55.7 kg
大寝坊しちゃったよ．
体重はちょっと減った．
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明日は試験でプログラム提出日だ！
うは！ヤヴァイヤヴァイ☆
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あああ！！！
他の学生がマクドナルドとかお菓子とか食べている｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
お腹すいた！！
でも，我慢．きっと今日はほぼ徹夜になるから，
夕食我慢して，チョクチョク食べる程度にしょうっと．
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超ハラヘリだ．
う〜ん．とりあえず午後6時と9時に軽食をつまむようにしよう．
200kcalぐらいのものを2回だぬ．
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プログラムの提出日を延ばしてもらった！
ラッキー☆
とりあえず，家に帰ることができた．
あぁ，でも，その代わり，明日のテスト頑張らないと・・・．
不安だなぁ．
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夜食の分，摂取量を減らしていたけど，
帰れたので，一日の摂取カロリーが少ない．
まぁ，いっか．
おやすみなさいっと．
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| バトル11日目
2008年5月27日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.2 kg
今日の体脂肪率：31.4 %
↑↑
今日は、ヨガの前にこんなん飲んでいます。
効くかどうかは…？。
でも、SuperとかSpecialってキーワードが含まれると俄然！効き目があるかも☆って、期待してしまうのは私だけでしょうか(・・；)。
パワーヨガ…めっちゃハードっす(＞＜)！。
でも、全身伸びてスッキリ♪。
来週もがんばろうかな〜(*＾ν＾*)。
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バトル10日目
2008年5月26日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：55.9 kg
体重が本当にほんのちょっとだけ
チクリ(0.1kg)と動きましたwwww
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次の〆切りまで後4日．
試験まであと2日．
プログラム提出まであと2日．
うはは！！
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まだ午後2時半だってのに，超ハラヘリです．
ううう．とりあえず，夕方6時までは我慢しよう！！
(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
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夕食まで我慢できました．
デカメタボさんありがとうございます．
ただ，，，夕食食べ過ぎた・・orz
今日は徒歩で帰宅決定です．
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徒歩帰宅の予定でしたが，荷物が多すぎるので，
今日は電車です．
意思弱っw
そして眠い．
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| バトル10日目
2008年5月26日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
腹筋１００回復活！！。
蓄膿炎症状緩和！！。
ちったぁモチベも上がるかと書いてみた…。
効果は…？？？。
昨日、クワバタオハラのメガネかけている方のブログを発見！！。
彼女は約１ヵ月半でウエスト−２０センチだとか。
“コアリズム”って、そんなに効果あるの！？。
かなりヤバいと思って“コアリズム”チェックしました。
これまで“ターボジャム”＆“ビリー”で挫折しているので、まずは=YouTube= で拝見。
無理…かなぁ(・・;)。
明日は、初パワーヨガ。
私は、ヨガで頑張ろう！！。
育児環境は日々進化。
上の子を生んだ６年前ベビーヨガなんてほとんど聞かなかったし、ヨガ自体身近な感じがしなかったけど、今ではうちの近所にもベビーヨガを含めヨガや親子でジャズダンス(ベビーＯＫ)な教室ができてきている。
６年前にあったら、私のこの脂肪もなかったかなぁ？。
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バトル9日目
2008年5月25日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：56 kg
最近，体重がチクリとも動きません．
あれです．原因はわかっています．たぶん．
１．摂取カロリー多すぎ
２．コーヒー飲まない→停滞便
３．停滞期
どうにかせねば！
とりあえず，ダイエット気分が下がってきているのを
どうにかしないと！！！
ということで，目標を再確認しよう．
--目標-------------
50kg以下になる！！！(むしろ48kgぐらいになりたい)
5/30 講演会 ：55.5kg
6/4 パーティ：55.0kg
6/10 温泉プール: 54.8kg
6/19 入院 : 54.0kg
6月末 ：54.0kg以下
7月末 ：51.5kg
8/20 知人の結婚式： 50.0kg
8月末：49.5kg
9月末：48.0kg
あと，コーヒーとビタミン剤を飲む様にしよう！
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かなり無理矢理だけど，こんな計画でいこう☆
温泉プール的には大ピンチだwwwww
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今日は学祭です．
外はスイーツ(笑)であふれています．
スイーツ(笑)は，男子学生と知り合いになりたいので
私にはアカラサマに見向きもしてくれません．
私とも仲良くなろうぜ！！
あああ，ヒラヒラふわふわしてて，華奢で可愛い．
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| バトル9日目
2008年5月25日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
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バトル8日目
2008年5月24日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：56 kg
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| バトル8日目
2008年5月24日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
……………誕生日……………
Happy Birthday to Me〜♪×２
Happy Birthday dear 私〜♪
Happy Birthday to Me〜♪
今日、３４歳となりました…。
昨日まで３４歳だと思い込んでいたので1歳得した気分♪。
もう３４歳ではなく、まだ３４歳なので女子としてがんばらないとねぇ〜(＾＾；)。
ってことで、開ききった骨盤を引き締めようと骨盤ベルとなるものを購入。
さっそく着けてみると締まる締まる〜！。
１０センチぐらい違ったよ…でも、閉めた分のお肉がおへその周りに浮き輪のようにでてきました…ショック！！。
おでかけのついでに、娘たちに浴衣を作ってあげようと新しくできた手芸屋さんで生地を購入。
毎年７月に幼稚園である七夕祭りまでに今年もがんばって作ろうと思います。
今年は２着作らないといけないから気合入れないと！！。
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バトル7日目
2008年5月23日の163.5のダイエット日記
今日の体重（夜）：56 kg
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| バトル7日目
2008年5月23日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
…………気分転換……………
ここのところお天気もよくて気温もぐんぐん上がってるので、バックを爽やかな夏っぽい感じにチェンジ！。
ちょっとスカスカかなぁ？。
スッキリと表現しておこう(＾＾；)
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バトル6日目
2008年5月22日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：55.7 kg
午前2時半に徒歩で帰ってきた．
作業が終わったわけではないので，
今日も朝から晩まで頑張るぞう！
朝起きるのがつらい (;_;)
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体重が55.7kg!！！！！
これはもしや，55kg代ってやつじゃないですか？
嬉しい☆
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毎日8kgの機材を，いつも持っています．
通学が辛いです．
どうにかして減らせないものか．
あぁ，でも，私の体重が8kg減ればいいのか．．．
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２日もノーベン！
ヨーグルトのダノンビオがなかったので，
今日はソフールを食べてみる．
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つきあいで食べ過ぎてしまった．．
お腹いっぱい．反省中です．
というか間食しすぎだろう．
明日は，1000kcal以下にしよう．．．
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| バトル6日目
2008年5月22日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.2 kg
今日の体脂肪率：30.5 %
…………好きな物って…………
ここのところ、本当に体重が停滞気味。
アイスやお菓子を食べているから仕方ない…。
どうして、高カロリーな物は美味しいのでしょう。
私が好きなものは、高カロリーなのでしょう。
だから、太るんだよね…。
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バトル5日目
2008年5月21日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：56.1 kg
昨日は夕ご飯たべて
爆睡してしまいました．
不覚！
疲れているのかなぁ．
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ああああ，，
夜のありがたい差し入れもらちゃった．
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今日は徹夜になりそう．
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| バトル5日目
2008年5月21日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
…………痩せない理由…………
最近というか今週に入ってから、毎日おやつに井村屋の『BOX京都宇治抹茶あずき最中』を食べちゃってます。
さっき、カロリーをチェックしてがっかり…。
222㎉もあるなんて、へたこいたわ〜(´д｀)。
そりゃ体重が減らんわな。
納得。
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バトル4日目
2008年5月20日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：56 kg
今日の体重（夜）：56.3 kg (朝との差：0.3 kg)
！！！
減っている！！
体重計乗り直すと，55.8〜56.0kgをいったり来たりするw
ここ数日のストレスかな．
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今日は，*Happy_Sunny_Day*さんと ゆ さんとのバトル最終日です☆
夜の体重測定ドキドキだなぁ．
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近いうちに55kg代になるのかと思うと，ソワソワする．
4年ぶりぐらいだ．
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*Happy_Sunny_Day*さんと ゆ さんへ
15日間のダイエットバトルありがとうございました♪
http://d-nikki.com/battle/468.html
http://d-nikki.com/battle/469.html
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| バトル4日目
2008年5月20日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：56.8 kg
今日の体脂肪率：31.2 %
…………暇…………
昨日から、次女の調子がよくなくて幼稚園お休み中。
２人そろって小児科と耳鼻科に通院。
待ち時間は、た〜い〜く〜つ〜(´д｀)。
蓄膿は、薬飲んでスッキリだけど今週いっぱい通院しないといけない。
ヨガにも行けない…。
チビがいるから自由に動き回れない…。
なんか凄いストレスに感じてきたー！。
マイナス思考になってる。
今日は(も)、何もできそうにないけど…気にしないぞ〜
。
ちびがいるから自由にならないなんて思うのはやめよぅ。
うざがられるまでベタベタしてやるぅ〜
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バトル3日目
2008年5月19日の163.5のダイエット日記
今日の体重（夜）：56.4 kg
昨日サーバとまってなかったっけ？？
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前の研究室の准教授に研究成果とられた。
正確には論文の名前書き換えられた。
よりにもよって、今年アップルにアピールしようと思ってたテーマだった。
ずっと忙しかった予算申請も何もかもパーだ。
ロス行きもなくなったし、研究成果もプログラムも全部とられちゃった。
この3年間はいったい何だったんだろう。
電車に飛び込まないようにするのに必死だす。
もうダメポ！！
人生＼(^o^)／オワタ
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他の論文の名前書き換えも発覚。
もうしむしかない
18歳からやってきた研究もパーだ！
うは！
完全にはめられた。そんなに教授になりたいか。
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でかめたぼさん ありがとうございます．
ネットで出会って数日な上に親身になって頂いて，
精神的に蝶助かりました☆
ダイエット放棄せずに済んだよ♪
しあわせ〜♡♡
あと，なんでか知らないけど体重減っている．
涙の分か？
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| バトル3日目
2008年5月19日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：56.6 kg
………蓄膿炎………
先週からずーっと続いている頭痛が蓄膿炎である事が判明。
夜中は激痛で、朝は顔面が痛くてご飯も食べれなかったので仕方なく病院へ行ってきました。
朝から耳鼻科行ってＣＴとって、レントゲンとってと２時間ほど診てもらった…。
『もっと早く来ればよかったのに…』
顔なじみの先生も苦笑い。
もらった薬を飲んで痛みが引いたので、お昼はがっつり食べる事ができた。
風邪の合併症で蓄膿になるとは…風邪も侮れないなぁ
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バトル2日目
2008年5月18日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：56.6 kg
夜食をとってしまいました
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| バトル2日目
2008年5月18日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
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バトル1日目
2008年5月17日の163.5のダイエット日記
今日の体重（朝）：56.9 kg
体重が減らない・・・．
昨日と一昨日は，すんごい歩いたのになんでだろう？
一昨日から便秘だからかな．
朝昼にヨーグルトと野菜系おかずを沢山とるようにしようっと．
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ビオ効いた！
と，言っても食べている最中にトイレに(ry
汚い．．すいません．
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バトル受付してもらった！
嬉しい☆
ありがとうございます♪
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| バトル1日目
2008年5月17日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
。。。。。長女ＶＳ母。。。。。。
朝から長女は『ダンゴムシ』×∞。
どうやら幼稚園でダンゴムシが大流行しているらしく、自分でも飼いたいのだそう…。
だだをこねて、超不機嫌な長女。
自分で触れないくせに、ダンゴムシを飼おうなんざ15年早いんじゃ〜！！。
力でねじ込む母。
結局、幼稚園で自力で確保するということで決着。
この勝負、ダンゴムシを素手で触れない長女の負け。
きっと、触れないから自力で持ち帰ることは不可能なのです。
ダンゴムシごときで朝の気分だいなし…(ＴＴ)。
もうすぐ6歳なのにまだまだ『わからんちん』です。
あ〜チョコ食べたい。
今朝の『だんごむし』騒動…実家のじぃじがダンゴムシの身柄を確保。
ばぁばの手によって我が家へ運ばれてきました(ＴＴ)。
助っ人を頼むとは、負けたよ…(´Д｀)。
勝手にすればいいさ〜。
お母さんは知りませんから〜。
きっと、数日後ミイラになるダンゴムシ達。
隙を見て、逃がさないと…。
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