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バトル30日目
2008年3月29日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.8 kg
今日の体脂肪率：32.1 %
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| バトル30日目
2008年3月29日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.4 kg
今日の体重（夜）：58.6 kg (朝との差：0.2 kg)
今日の体脂肪率：33.5 %
今日は、お昼前から娘の幼稚園のお友達が遊びに来ていた。
夕方、家まで送って行ったら夕ご飯のお誘いを受け、そのままPM１０時半まで居座ってしまった(´ν｀)♪。
お互い料理の腕がなかなかなので、度々御馳走になったり御馳走したり。
子供の仲良しのお友達で始まったお付き合いが、すっかり大人の方が仲良くなってしまった(＾＾)。
居心地の良い仲間っす。
ただ、料理がうま過ぎて、体重が…ねぇ(・・;)。
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| バトル29日目
2008年3月28日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.1 kg
今日の体重（夜）：59.5 kg (朝との差：1.4 kg)
今日の体脂肪率：33 %
今日は、女子のお友達の女子の家へ…。
夕方帰って、近所の坊主とゲーム対決！！。
Wiiのスーパーマリオで負けちった～(T_T)。
33歳対12歳。
いいとしして熱いバトルでした。
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バトル28日目
2008年3月27日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.7 kg
今日の体重（夜）：58.5 kg (朝との差：-0.2 kg)
今日の体脂肪率：30.8 %
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| バトル28日目
2008年3月27日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.4 kg
今日の体重（夜）：58.6 kg (朝との差：0.2 kg)
今日の体脂肪率：32 %
バトル中の皆さま、更新さぼってしまってごめんなさいm(＿＿)m。
春休みということでチビ達の生活のリズムがすっかり狂ってしまいパソコンを開ける余裕がございませんでした。
特に下のおチビは、入園式を10日後に控え情緒不安定気味です…。
私がパソコンを開ける度に、邪魔をしに…
別の部屋で遊んでいても『パソコン閉じて～(T＿T)』と、涙の訴え。
『抱っこ～』・『いやいや』
なにやら超甘えん坊将軍で寝る時もグズグズで夜中までおめめパッチリで一日中べったりな日々です。
こうなっても、上女子はおチビにお構いなしなので連日お友達と遊びたいとのたまい…。
ママ達とアポを取り合いジプシーのように日々友人宅を転々としている状態でした。
ま、ママ友とつるむのは楽しいけど…忙しいっす。
春休みいっぱいこんな感じなのかなぁ～。
家の用事もしないといけないし…でもブログは更新するように頑張らないとね。
体重がそれ程増えていないのが救いです(＾＾)♪。
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バトル27日目
2008年3月26日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.1 kg
今日の体重（夜）：58.6 kg (朝との差：0.5 kg)
今日の体脂肪率：31.3 %
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| バトル27日目
2008年3月26日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.5 kg
今日の体重（夜）：59.9 kg (朝との差：1.4 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
お子達の暇つぶしに…ディズニー映画『魔法をかけられて』を見に行きました。
女子とおチビと3人で。
さすがディズニー映画！。
ラストはやや強引なハッピーエンド(笑)。
帰ったら、近所の子達がうちに遊びに来るのでバタバタで、ゆっくり映画の余韻には浸れなかったけど子供達と映画を観れるなんて幸せだなぁ～♪。
－－－－－－－－－－－
夜は、タコ焼きパーティーです。
私の住家は、西日本≒大阪でございます。
それ故、タコ焼き器がございます。
よく、大阪では一家に１台タコ焼き器があると、決めつけられていますが、一家に１台は大阪のコアな場所だけだと思います(＾＾;)。
大阪でも郊外に行くと、４軒に３軒くらいじゃないかなぁ？。５軒中４軒？。私の周りではそれぐらいのタコ焼き器保有率です。
どちらにしろ全国平均よりは、高いんだろうけど…(・・;)。
たこ焼き万歳！！。
おたふくソース万歳！！。
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バトル26日目
2008年3月25日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（夜）：59.1 kg
今日の体脂肪率：31.8 %
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| バトル26日目
2008年3月25日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59 kg
今日の体重（夜）：58.8 kg (朝との差：-0.2 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
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| バトル25日目
2008年3月24日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（夜）：59.4 kg
今日の体脂肪率：32 %
ぐだぐだしていたら、今朝は体重を量り忘れてしまった…反省。
でも、何とか復活できるかな♪。
ちょっこっとやる気も復活…かな。
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バトル24日目
2008年3月23日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（夜）：58.5 kg
今日の体脂肪率：32.4 %
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| バトル24日目
2008年3月23日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.5 kg
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| バトル23日目
2008年3月22日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.3 kg
今日の体重（夜）：59.3 kg (朝との差：1 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
機能停止…。
今日は、ブログさぼってしまおうかとも思った。
でも、ここでさぼったらズルズルになってしまいそうなので、更新しておこう…。
ま、うまくいかないときもあるわね。
明日から…明日こそは。
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バトル22日目
2008年3月21日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.6 kg
今日の体重（夜）：58.7 kg (朝との差：0.1 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
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| バトル22日目
2008年3月21日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.2 kg
今日の体重（夜）：58.9 kg (朝との差：0.7 kg)
今日の体脂肪率：31.9 %
今朝は、やばかったす!!。
DAに朝のウォーキングを入れたとたん寝坊とは…。
２月に、このダイエット日記始めたとたん激太りしていた自分と変わらんやん＼(＞Д＜)／。
明日からというか、今日の午後から春休み。
だらけないようにがんばらないと。
お母ちゃんがんばるからね！！。
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朝の決意は何処へやら…
昼ごはんは、チビ達と３人でランチバイキングへ。
一応サラダを中心にと心掛けながら、ガッツリ食べてしまった。
でも、デザートはそんなに食べずに済んだ。
なぜなら、その店のスウィーツ達はびっくりするくらい不味かったから。
あの味は、ないなぁ～。
ランチにしてはお高いお店なのに…まぁ、スウィーツ以外はおいしかったかったから、いいのかなぁ～。
体重計に、しっかり反映されておりました(・・;)。
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今日の晩御飯は、スリムアップ。
カロリー234㎉って、どうなんだ？？。
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| バトル21日目
2008年3月20日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.4 kg
今日の体重（夜）：58.7 kg (朝との差：0.3 kg)
今日の体脂肪率：34.6 %
今日は、寒いし天気悪いし…で、１日中家でゴロゴロ。
やる気がま～ったくでなくて、チビ達ほったらかして昼寝までしてしまった(－－;)。
明日は、長女の年中最後の日。
恐怖の春休みがやってくる～！。
どのホラー映画より恐ろしい
春休みー!!。
入園式も１８日後に迫ってる～(＞＜；)。
そういえば、入園準備って全くしてなかったなぁ。
今日は、ごろごろせずにカバンでも縫えばよかった…。
へたこいたぁ～。
体重計のって『へたこいた～!!』
晩ご飯は、食欲に勝たなければ…。
負けたら、間違いなく６０㌔over。
入園式に間に合わないYo－！。
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脱だらけおばはん!!。
明日から、週に４日は早朝ウォーキングを３０分追加することにしよう!!。
出来るか出来ないかは…私次第。
チビ達連れてウォーキングは、無理なので
まだ眠っている早朝をチョイス★。
できるのか？？。
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ただ今の時刻21時。
夕食が少なかったためかなりヤバいくらいの空腹感と食べたい衝動にかられております…。
甘い物を取り過ぎると満腹中枢がマヒするようで、ずーっと何か食べ物を口にしていないと落ち着かない。
おやつに食べたクッキーのせいで、今そんな状態です。
でも、DAの8時以降…をクリックしてしまえば諦めもつくので今晩は乗り切れそうです(T＿T)。
ダイエット日記に感謝！。
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バトル20日目
2008年3月19日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.9 kg
今日の体脂肪率：33.7 %
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| バトル20日目
2008年3月19日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.4 kg
今日の体重（夜）：58.9 kg (朝との差：0.5 kg)
今日の体脂肪率：33.5 %
今朝は、昨日までの天気がうそみたいに、
寒いし・すごい風だし・雨…(・・;)。
自転車でお迎え行けそうもないし、昼からは本降りになるそうなので長女を幼稚園へ送った後、夕飯の買い物によってきた。
途中、３歳の次女は強風に吹き飛ばされそうになって半泣き…それを見ていた私は大笑い(＞∇＜)。
（手をつないでたから転ぶ心配は無かったし♪。決して娘が転ぶ姿を笑っていたのではないっす。）
強風と悪戦苦闘している次女を見ていて、10年前の自分を思い出した…当時、華奢だった私は、よく強風にふき飛ばされてけがをしていた(T_T)。
ある時は、歩道から大通まで吹き飛ばされかけて電柱に泣きながらしがみついたことも。
２児の母となった今では、子供たちを護る為にも強風に吹き飛ばされている場合ではないが、当時の体重と今の体重を足して半分にしたらちょうどいいのにな～なんて朝からしみじみでした。
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さっき、コアラさんとのバトルがスタートした。
コアラさんバトル受けて下さってありがとうございますｍ(＿＿)ｍ。
お互い頑張りましょう！。
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バトル19日目
2008年3月18日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.5 kg
今日の体脂肪率：32.4 %
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| バトル19日目
2008年3月18日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.8 kg
今日の体重（夜）：59.5 kg (朝との差：0.7 kg)
今日の体脂肪率：33.5 %
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バトル18日目
2008年3月17日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.2 kg
今日の体重（夜）：58.2 kg (朝との差：0 kg)
今日の体脂肪率：31.6 %
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| バトル18日目
2008年3月17日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.8 kg
今日の体脂肪率：33.3 %
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バトル17日目
2008年3月16日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.6 kg
今日の体重（夜）：58.1 kg (朝との差：0.5 kg)
今日の体脂肪率：31.9 %
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| バトル17日目
2008年3月16日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.9 kg
今日の体重（夜）：59.5 kg (朝との差：0.6 kg)
今日の体脂肪率：32.9 %
朝から張り切って、走ってきました。
今日は、夕方から友人宅で夕食の予定が入ちゃったよ～♪。
Samiさんではないが…ダイエットを決意すると必ず甘い誘いが増えます(T＿T;)。
でも、バトルもあるし今回はなんとか諦めずに続けられそうかな。
……………………
今日も、食べすぎた…。
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バトル16日目
2008年3月15日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：57 kg
今日の体脂肪率：31.7 %
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| バトル16日目
2008年3月15日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.4 kg
今日の体重（夜）：60 kg (朝との差：1.6 kg)
今日の体脂肪率：33.8 %
今日も食べ過ぎ…(T。T；)
特に晩御飯がっつり…やめられない!!。
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バトル15日目
2008年3月14日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：57.8 kg
今日の体脂肪率：32.3 %
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| バトル15日目
2008年3月14日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.3 kg
今日の体重（夜）：58.8 kg (朝との差：0.5 kg)
今日の体脂肪率：33.8 %
風邪は、あいかわらず…。
でも、お昼はがっつり食べちゃった～。
今日は、アリオにふらっとよったら清水翔太のライブに出くわした。
ものすごい人だかりやったから、頭のてっぺんしか見えなかったけど、生唄、かなりいけてる！。
今度CD借りにいこ～♪。
☆★☆★☆★☆★
浮かれていたら、バトル抜かされてるし～(T＿T;)。
くるりんさんにもSamiさんにも…。
みんながんばってるなぁ～。
今日も、食べすぎたから
どげんかせんといかん!!。
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バトル14日目
2008年3月13日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58 kg
今日の体脂肪率：32.4 %
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| バトル14日目
2008年3月13日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.5 kg
今日の体重（夜）：58.8 kg (朝との差：0.3 kg)
今日の体脂肪率：32.1 %
だるだるだるるる～。
今日も朝から鼻水止まらないー！
頭ボー！
もしかして…花粉症デビュー??。
でも、体だるいし、咳ひどいし、ノド痛いしきっと風邪。
昨日は、だるい一日だったけど、DAは殆どこなせてよかった。
でも、掃除してないって主婦としてどうなんだぁ～(TДT)??。
☆★☆★☆★☆★☆★
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バトル13日目
2008年3月12日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.2 kg
今日の体重（夜）：58.9 kg (朝との差：0.7 kg)
今日の体脂肪率：31.5 %
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| バトル13日目
2008年3月12日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.5 kg
今日の体重（夜）：58.9 kg (朝との差：0.4 kg)
今日の体脂肪率：32.1 %
今日は、朝から体が重い。
やる気も、０ゼロ。
お迎えも車で行こうと思ったけど…バトル中ということを思い出しなんとか自転車で幼稚園まで。
まったくやる気が湧かないけど、何とか腹筋もこなせた(´Д｀ )。
マイナスオーラ全開。
今から巻き返せるだろうか…。
チョコ食って様子を見よう。
☆★☆★☆★☆★☆★☆
どうやら風邪っぽい…。
はよ寝よ～zzz。
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バトル12日目
2008年3月11日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.9 kg
今日の体脂肪率：33.2 %
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| バトル12日目
2008年3月11日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.7 kg
今日の体重（夜）：59 kg (朝との差：0.3 kg)
今日の体脂肪率：33.5 %
今日は、幼稚園ママとの集い♪。
Ｍｙ手料理ランチを振舞いました。
自分で作って言うのもなんやけど…パエリアうま過ぎ～(＾＾)。
持ち寄りのお土産(スィーツ)達もガッツリおなかの中におさめました。
でも、さっき量った体重は、今朝とさほど変わらず。
毎日せっせと体を動かしているせいかなぁ～。
カロリー消費…素敵♪。
今日は、自転車も歩くこともなかったので明日は頑張ろう!!。
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バトル11日目
2008年3月10日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.8 kg
今日の体脂肪率：33 %
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| バトル11日目
2008年3月10日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.4 kg
今日の体重（夜）：59.4 kg (朝との差：1 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
今日は朝から全身ぽかぽかしている。
昨日、走ったおかげかなぁ？。
でも、その割には体重そのまま…。
食べすぎたせいかなぁ(@@;)。
雑誌『ターザン』の愛読者の旦那に言わせると、走った次の日に体重がそのままだったり増えることはある。まず、筋肉がついて基礎代謝が上がれば体重も自然に落ちてくるから、あきらめないで続けないといけない…そうだ。
それと、食事も考えないと…っと、控え目にチクリ。
食べるの止めれたら、もうちょっと早いペースで体重も落とせるのかな。
でもなぁ～。
★☆★☆★☆★☆★☆
朝の体重59.1kgに納得いかず、いつものトレーニングウェアに着替えて、もう一度量ってみた。
減ってるや～ん♪。
トレーナを着てジーパンをはいていたから重かった模様(^^;)。
朝ごはん食べる前に、気づいていたらもう少し体重少なかったのかな？。
残念！。
明日は、気をつけよう。
これで、今日もがっつりごはんが食べれるわ♪。
★☆★☆★☆★☆★☆
お昼、がっつり食べ過ぎた～(-.-;)。
もう入らんって思ったけど、デザートにみかん３個とジャムパン＆牛乳を食べちゃったf^_^;。
幸せ～♪。
★☆★☆★☆★☆★☆
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バトル10日目
2008年3月9日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.8 kg
今日の体脂肪率：34 %
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| バトル10日目
2008年3月9日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59.1 kg
今日の体重（夜）：59.3 kg (朝との差：0.2 kg)
今日の体脂肪率：33 %
今日は、初めてウィークリーアクションのランニングに挑戦!。＜旦那と５歳の娘も一緒だよ。＞
家の周りを約１０分程走ってみた。
１０分が限界(＞Д＜;)。
でも、走った後はスッキリ♪。
暫くは、１０分間走ったあと息切れしない体を目標にしてみよう。
☆★☆★☆★☆★☆★
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バトル9日目
2008年3月8日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.4 kg
今日の体脂肪率：32.7 %
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| バトル9日目
2008年3月8日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.7 kg
今日の体重（夜）：59.3 kg (朝との差：0.6 kg)
今日の体脂肪率：32.5 %
今日は、早起きしたので今までの食生活を振り返ってみた。
運動している割に体重が落ちないのはなぜか…食事内容を振り返ってすぐに分かった。
炭水化物をとりすぎている!!。
野菜が少ないかなぁ？。
いくら好きな物を我慢せず食べつづけながら痩せようとしても無理なのかなあ…。
これからは、ちょっと食事にも気をつけてみよう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
って言いながら、お昼はマクドナルドへ。
初めてカロリーを調べてみたら、開いた口が塞がらない(TДT)。
『てりたま』ありえへんカロリーやん!!。
お昼だけで約1000kcal。
夜までにどうやって消費すればいいの(＞＜)。
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バトル8日目
2008年3月7日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.3 kg
今日の体重（夜）：58.6 kg (朝との差：0.3 kg)
今日の体脂肪率：31 %
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| バトル8日目
2008年3月7日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.8 kg
今日の体重（夜）：59.9 kg (朝との差：1.1 kg)
今日の体脂肪率：32.8 %
昨日、寝る前にメロンパンとおにぎりを食べてしまったけど、体重は減っていた。
ラッキーだけど、食べなかったらもっと体重は減っていたのかなぁ…。
でも、我慢ばかりしていてもストレスになるし、体重減っていたからよしとしよう。
明日から土日で旦那がいるので、ダイエットアクションもしずらくなると思う。
今日は、いつも以上に動いとこう!!。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
バトル相手のくるりんさんのブログをチェックしたら追い上げてきてはる!!。
なんかあせるわ～(＞＜;)。
負けたくない!!。
めっちゃやる気出てきた。
これが、バトルの良さなのかな。
闘争心でエクササ～イズ♪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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バトル7日目
2008年3月6日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：59.3 kg
今日の体重（夜）：59.2 kg (朝との差：-0.1 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
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| バトル7日目
2008年3月6日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59 kg
今日の体重（夜）：59.5 kg (朝との差：0.5 kg)
今日の体脂肪率：32.8 %
今朝の体重も５９kgジャスト。
５８kgへの壁は厚いなあ。
でも、『最近、痩せた？』
と、聞かれることがちらほら。
『そんなことないよ～』なんて言いながらニヤリ。
だって、体重は減らないけど体が引き締まってきていることを実感してるんだも～ん♪。
(？)なしで『痩せたよね』って、言われるように今日も一日がんばりMAX!!
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今日は、お迎えの前に山の麓に住んでいる友人宅へ寄った。
別に明日の朝、車で届けても構わないがバトル中でもあるし、ご飯をがっつり食べるため、あえて自転車で坂道をこいで登る。
途中で、後悔しそうになったけど、この前登った時よりも全然大丈夫だった。
ブログに少しでも少ない数字を書き込めるように、好きな物を好きなだけ食べれるように、がんばってカロリーを消費。
いっぱい食べたって、いっぱい動けばいいんだ！。
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バトル6日目
2008年3月5日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.8 kg
今日の体重（夜）：59 kg (朝との差：0.2 kg)
今日の体脂肪率：31.7 %
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| バトル6日目
2008年3月5日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59 kg
今日の体脂肪率：31.7 %
昨日はすごい黄砂だったみたい。
我が家の黒い車は、灰色になっていた…。
あまりにも汚かったので洗車してみた。
でも、途中でめんどくさくなったので仕上げはまた今度。
暖かい日にWAXとかし～ようっと。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
寒いと外出も家事もすべてが億劫になるけど、カロリーを消費させないとなぁ。
今は、まさに停滞期。
幼稚園のお迎えは、自転車で行かないと!!。
張り切って行くぜぃ!!。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の晩ご飯は『お好み焼き』。
気休めに(豆腐＆こんにゃく)をいれ、ソースの代わりにポン酢をかけてみた…。
ヘルスィーのはずが、美味しすぎて食べ過ぎたやないかぁ～(TДT)。
大失敗。
寝るまでに、がっつり動こう!。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もうすぐ23時、お腹がすいたのでブログに記入。
何もしていないと食欲に負けそうになるので…。
８時以降は食べないって決めたもんね。
イベントがある日以外は我慢しないと。
無駄にカロリーを摂取しないように…我慢我慢。
59キロの壁を明日こそ破りたいなぁ。
☆ぐーぐーがんも☆さんとのバトルもあと3日だし…。
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| バトル5日目
2008年3月4日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59 kg
今日の体重（夜）：60 kg (朝との差：1 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
今日は、友人宅に朝からお邪魔して
夕方まで遊んでしまった。
楽しいけど、体重が減らないわ…。
ダイエットアクション頑張らないとなぁ!。
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バトル4日目
2008年3月3日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.6 kg
今日の体重（夜）：59.3 kg (朝との差：0.7 kg)
今日の体脂肪率：32.4 %
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| バトル4日目
2008年3月3日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59 kg
今日の体脂肪率：32 %
きのうは、がっつり食べてアクションも全然こなせなかったので今日はがんばって一日をすごそう!!。
体重は、ずるずる増えたままでなくてよかった。
でも、気を抜いちゃダメだな！。
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バトル3日目
2008年3月2日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.6 kg
今日の体重（夜）：58.5 kg (朝との差：-0.1 kg)
今日の体脂肪率：31.8 %
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| バトル3日目
2008年3月2日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59.2 kg
今日の体重（夜）：61.6 kg (朝との差：2.4 kg)
今日の体脂肪率：30.8 %
今日は、仲の良い友達４家族とボーリング大会。
そのあと友人宅で、タコ焼きと鍋で宴。
朝から晩まで一緒にいても全然あきないし、めっちゃ楽しい一日でした。
もちろん体重には反映されてるけど…。
楽しかったから、今週もがんばれそうです。
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バトル2日目
2008年3月1日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：58.8 kg
今日の体重（夜）：59.3 kg (朝との差：0.5 kg)
今日の体脂肪率：32.6 %
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| バトル2日目
2008年3月1日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59.3 kg
今日の体重（夜）：59 kg (朝との差：-0.3 kg)
今日の体脂肪率：30.8 %
今日から３月。
入園式まであと37日。
あきらめないぞー!!。
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バトル1日目
2008年2月29日のくるりんのダイエット日記
今日の体重（朝）：59.1 kg
今日の体脂肪率：33.1 %
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| バトル1日目
2008年2月29日のでかめたぼのダイエット日記
今日の体重（朝）：59.4 kg
今日の体重（夜）：59.9 kg (朝との差：0.5 kg)
今日の体脂肪率：32.7 %
今朝は、寝坊…。
やばーっす!!。
幼稚園はなんとか間に合ってよかった♪。
今日は、朝からお腹がすいてない…。
ダイエットを始めて初めてかも!!。
レコードダイエット、なかなかグー！だなぁ。
くるりんさんにバトル申し込まれたし、ますます気合入れてがんばるじょ～!!。
ってことで、久々にターボジャムをしてみた。
もたない…ほんとは、約２０分間あるDVD１０分でダウン。
少しずつ、２０分完全燃焼に近づけないと。
腹筋は、何とか続けられるようになったので、
飽きないように数え方を変えてみる。
３の倍数でアホになり５の倍数で犬みたいに数えたみると
３歳の娘にはバカうけ～
５歳の娘にもバカうけ～
楽しかった♪。
夜ごはん食べすぎちゃったぁ～。
しっかり体重にも反映。
アクション実績が、50％をやっと超えた。
明日も、がんばるぞ!!。
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