アメタンのダイエット日記

2008/08/05

2008年8月5日のアメタンのダイエット日記

ダイエットって、結果が見えないとやる気をなくしちゃいそうで･･･最近、変わりない。
でも、最近、努力もしてない。
風邪を引いて以来、食事制限をすると体調崩しそうで怖くて。。。かといって、他の作戦を考えてないから、実行もせず･･･
ひとまず、普段の生活より少しだけ、意識して体を動かしてみようと思う。