2008/08/16

2008年8月16日のぺぺのダイエット日記

朝食
・コーヒー牛乳 x1個  83 kcal
朝食合計 83 kcal

昼食
・カレーライス（自宅） x1個  620 kcal
昼食合計 620 kcal

夕食
・カレーうどん x半分  232 kcal
夕食合計 232 kcal

間食
・お菓子 x1個  320 kcal
・ガトーショコラ x1個  314 kcal
・オレンジジュース x1個  91 kcal
間食合計 725 kcal

１日合計 1660 kcal




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ぺぺ (27) ♀

階段下の小さな天国在住

職業：地味な事務員
趣味：迷走
自分を動物に例えると：
人間様

-1kgに悪戦苦闘。
でも続ける事に意義がある!!と思って頑張るぞ☆
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