2008/08/10

2008年8月10日のぺぺのダイエット日記

朝食
・コーヒー牛乳 x1個  83 kcal
朝食合計 83 kcal

昼食
・焼肉（カロリー適当） x1個  250 kcal
・ご飯 x1個  173 kcal
昼食合計 423 kcal

夕食
・日清焼きそば x1個  490 kcal
夕食合計 490 kcal

間食
・ｽｲｶ x1個  68 kcal
間食合計 68 kcal

１日合計 1064 kcal
wii fit購入！！
これで休日の運動不足解消に期待☆☆☆



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ぺぺ (27) ♀

階段下の小さな天国在住

職業：地味な事務員
趣味：迷走
自分を動物に例えると：
人間様

-1kgに悪戦苦闘。
でも続ける事に意義がある!!と思って頑張るぞ☆
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