2008/08/26

2008年8月26日の一朋のダイエット日記

朝食
・ST(抹茶) x1個  171 kcal
朝食合計 171 kcal

昼食
・FS(ストロベリー) x1個  165 kcal
・爽アイス赤ブドウ x1個  222 kcal
昼食合計 387 kcal

夕食
・がんも1/2 x1個  80 kcal
・*オルビス 塩ワンタン x2個  168 kcal
・おかかおにぎり x1個  173 kcal
夕食合計 421 kcal

間食
・キレイショコラ15粒 x1個  26 kcal
間食合計 26 kcal

1日合計 1005 kcal
今日は職場で、男と女の恋愛観について熱く語り合っちゃった。っていうか結局男は見た目なんやなぁ〜って結論やったけど。職場で男扱いされてる私には見た目もくそもないかな・・

むかつく・・・キレイになってあっと驚かしたいわ。

辛かった夏風邪も、いえいえ夏バテも少しずつ回復中。回復しすぎてリバウンドせんように気をつけなきゃね。



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