2008/08/24
2008年8月24日の一朋のダイエット日記
朝食・ハリウッド24時間ミラクルダイエット x1個 384 kcal
朝食合計 384 kcal昼食・80カロリーアイス x1個 80 kcal
昼食合計 80 kcal夕食・すき焼き風煮物 x1個 250 kcal
夕食合計 250 kcal間食・雪見大福 x1個 50 kcal
間食合計 50 kcal１日合計 764 kcalわざわざ断食日にしたのに〜〜食っちまったよ。もったいないことしたなぁ。
体重もしっかり増えてるし・・でも食べたしか風邪はスッキリしたな。明日からは本腰入れてダイエット！目指せ月間目標。
