一朋のダイエット日記
2008/08/09
2008年8月9日の一朋のダイエット日記
朝食
・ST（ココア） x1個 170 kcal
朝食合計 170 kcal
昼食
・ST（ココア） x1個 170 kcal
・スーパーカップ 抹茶 x1個 309 kcal
昼食合計 479 kcal
間食
・のどあめ x10個 160 kcal
間食合計 160 kcal
１日合計 809 kcal
喉が痛くって飴ばっかなめてカロリーアップさせてるな〜〜
しかも急遽居酒屋です。
帰って来てから更新忘れてました。とりあえずかなり飲み食いしたわ。カラオケで喉つぶしてきちゃった・・・
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一朋 (31) ♀
北陸地方在住
職業：会社員
趣味：居酒屋巡り＆大食い
自分を動物に例えると：
巨大な猫
はじめまして、２児のママしてます。
小学生の頃から太っていて趣味はダイエット、特技はリバウンド。７９〜４８ｋｇの間を何度も行ったり来たりしてます。
子供には素直な心で「かわいくなってね」と言われ、職場の人には「肉」と言われ・・・
もうリバウンドもしないで好きなファッションを楽しみたいので頑張るぞ。
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