2008/08/03
2008年8月3日の一朋のダイエット日記
朝食・ST（ココア） x1個 170 kcal
朝食合計 170 kcal昼食・海鮮チラシ寿司2/3 x1個 350 kcal
・ざるそば1/2 x1個 140 kcal
昼食合計 490 kcal夕食・焼き肉 x1個 679 kcal
・80カロリーアイス x1個 80 kcal
夕食合計 759 kcal間食・メープルパン x1個 182 kcal
・フレンチトースト x1個 282 kcal
間食合計 464 kcal１日合計 1883 kcal来月妹が結婚するんで、その日のために今日は貸し衣装屋さんへ行ってきた。
これがビックリ・・１１号のドレスが着れちゃった。
マジで嬉しかった〜〜〜来月までに少しでも痩せて綺麗に着こなしたいなあ。
ちなみに妹は痩せてるし可愛いドレスをた〜っくさん試着して楽しんでた。うらやまし・・・
