一朋のダイエット日記

2008/08/01

2008年8月1日の一朋のダイエット日記

朝食
・ハリウッド24時間ミラクルダイエット x1個  384 kcal
朝食合計 384 kcal

昼食
・ST（ココア） x1個  170 kcal
昼食合計 170 kcal

夕食
・おかかおにぎり x1個  173 kcal
夕食合計 173 kcal

間食
・80カロリーアイス x1個  80 kcal
・ラムネ x3個  138 kcal
間食合計 218 kcal

１日合計 945 kcal
記録忘れ・・・ごめんなさい。