2008/08/03
体重の減りが止まった〜っ＞＜
朝食・野菜たっぷりお味噌汁 x1個 43 kcal
・ごはん1杯 x1個 169 kcal
・納豆1パック x1個 93 kcal
朝食合計 305 kcal昼食・カツカレー x1個 881 kcal
・アイスミルクティー x1個 47 kcal
昼食合計 928 kcal夕食・冷奴(330g) x1個 200 kcal
・ドレッシング x1個 52 kcal
夕食合計 252 kcal間食・練乳アイス x1個 154 kcal
・ピノ ３個 x1個 97 kcal
・ピノ ３個 x1個 97 kcal
・ミニストップのソフトくりーむ x1個 165 kcal
間食合計 513 kcal１日合計 1998 kcalヤセ期だったはずなのに、体重の減りが止まったよー＞＜
お風呂タイムがかろうじて1時間しか入れてないから？
体操の回数が少ないから？
なんちゃって腹筋を最近忘れてるから？
あああ、あまりの暑さにアイスもバカ食い！
めちゃうまーヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
いっそのことアイスだけで生きていこうか・・・。
ところで、ソフトクリームはミニストップが一番おいしいと思うんだけど
はなまるさんはどこがおすすめですかー？
