2008/08/05

フル稼働中!

朝食
・てんねん水 x1個
・プロテインダイエット-バナナ x1個  177 kcal
朝食合計 177 kcal

昼食
・しょくぱん x1個  160 kcal
・たまご x1個  80 kcal
・キャベツ x1個  5 kcal
・トマトキェチャップ x1個  25 kcal
・ライチヨーグルト x1個  100 kcal
昼食合計 370 kcal

夕食
・わかめコンニャクサラダ-みそ x1個  47 kcal
・ごぼう1/2 x1個  75 kcal
夕食合計 122 kcal

1日合計 669 kcal
本職の方が最盛期(?)を向かえ、現在ジタバタもがいてます///

せっかくバトルをして下さる方々。
少しの間、とびとびの更新となりますが温かくお相手頂けると嬉しい限りですm(uu)m
そのかわり、通常だとぐだぐだになる食生活ですが
そこは力の限り!締めていこうと思います★

あ…あと、過去分の食事等も自分を見つめなおす為にもUPしたいですね***
って、最近。記憶喪失気味だからなーw
思いだせっのかいな///




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