2008/08/01

戻った・・・

朝食
・ロールケーキ x1個  120 kcal
・てんねん水 x1個
・牛乳 x2個  130 kcal
朝食合計 250 kcal

昼食
・しょくぱん x1個  160 kcal
・たこやき4つ x1個  130 kcal
・食後のコーヒー x1個  25 kcal
昼食合計 315 kcal

夕食
・銀のかるびー x1個  150 kcal
・てんねん水 x1個
夕食合計 150 kcal

１日合計 715 kcal




この記事のURL
http://d-nikki.com/

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/

コメント


コメントありがとう〜!!
バトルの申し込みお待ちしてます〜♪
宜しくお願いしま〜す!!

ところで、銀のかるびーってどんなの??
なにが｢銀｣なの??

Posted at 2008/08/02 21:28:42

NAME：
URL：http://d-nikki.com/
記憶




あなたもダイエット日記を始めよう!! ⇒ ダイエット日記無料会員登録｜ダイエット日記モバイル
<<2008年8月>>
日月火水木金土
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

春一 ♂

自然豊かな大自然もどき在住

趣味：ぐーたら生活///
自分を動物に例えると：
ねこ

★バトル募集中です！★
　（燃えてますｗ）

大人数の生き残りをかけた闘いで
目指せ生還っ！！！
まったりーゆったりー生活で、+10kg
・・・・・・。
ぴしっとしっかり生活で-10kgを目指します！
▽最近のコメント▽

 コメントありがとう〜...
by GINA

■ReIさん Σ(...
by 春一　★返信

■GINAさん ...
by 春一　★返信

目標達成おめでとう御...
by ReI

月間目標達成おめでと...
by GINA

■ReIさん〜 ...
by 春一　★返信

チワワーーーーー！！...
by ReI

いい具合に落ちてきて...
by デブママ

■チキさん！ マク...
by 春一　★返信

二度寝！　いい情報を...
by 春一　★返信→チキさ
▽月間アーカイブ▽

2008年8月(1)

2008年7月(20)


▽お気に入り▽

RFR今日の呟き。　：27

メルシのダイエット日記　：29

↓【YOU♪のダイエット日記】↑　：25

ママのダイエット日記　：？携帯版

ReIのダイエット日記　：24

めたろぼ1号のダイエット日記

ともぴのダイエット日記

♡♥ﾁｷの美人計画♥♡　：23

めたろぼ1号のダイエット日記

まゆこさんの子猫ｗ　：32

GINA師匠の教本
ダイエット日記
あなたもブログでダイエット!

RSS 0.91