2008/07/29

2008年7月29日のそらんのダイエット日記

土日いろいろありまして夜は2日連続の宴会でした。

・・・・・・・・・・・・・・・・

やっぱり無理!
ダイエット中だからって宴会の席での食事制限は(^_^;)



結構動いたから大丈夫かなぁと思ってたけどやっぱり思いっきり体重増えてましたね〜〜。
あ〜あ・・・(T_T)

ま、念願のWii(&WiiFit)も届いたことだしまた今日から頑張ろう!!
(と一応気持ちだけはいつも前向き)


初のWiiFitですが バランス年齢は実年齢マイナス12歳でしたヽ(^。^)ノ

ですが悲しいかな運動神経がないので ヘディングゲームでは無残な結果に。
スキーの回転はなかなかだったけどジャンプはへなちょこな記録しかでません。
綱渡りは結構得意かも?
肩が痛いのでヨガはまだやってないんだけど 下半身だけでもチャレンジしてみよう。
有酸素運動の中のジョギングは・・・ん?走るペースがよくわかりません。
とりあえず抜かさないようについていけばいいの?
同じように走ってるのになぜ突然画面のキャラのペースが落ちる??

これでダイエットのための運動になるかどうかはよくわかりませんが、ま、家族でやるととても楽しいのは確かですね♪♪


 



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コメント


★カフーさん
やってる姿本当に笑えますね〜〜。
ヘディングは何度やっても上達しません(T_T)

週末の行事は本当にダイエットの敵ですね。
”ついつい”をなくす意思の強さがあればいいんですが、ついずるずる調子にのって食べちゃいます。

私もまた今週末土・日連続で・・・どうしよう・・。

★ユカさん
こんなに楽しいんだったらもっと早く買えばよかったなぁとちょっと後悔です(笑)
筋トレはまだコツがつかめてないんですが、バランスを保ちながら、っていうの結構むずかしいですね。



Posted at 2008/07/30 12:55:49

ユカ
WiiFit買ったんですね^^
ユカも持ってます(〃▽〃)
2つの筋トレと有酸素の踏み台を
ダイエットの中に取り入れてます♪
効果あるかまだ分からないけど(>▽<;; アセアセ



Posted at 2008/07/30 7:29:32


WiiFit早速楽しんでますね。
私はスキーのジャンプとヘディングで、子供たちにかなり笑われました(^_^;)
バランスはまあまあよかったかなぁ。
今、減り期で順調なんだけど、今週末飲み会が・・・
私もほとんど飲めないんだけど、やっぱりいつもより食が進んじゃうもんね〜
それまでにできるだけ減らしとこ(^u^)


Posted at 2008/07/29 22:37:24

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