ミラクルのダイエット日記
2008/07/09
2008年7月9日のミラクルのダイエット日記
朝食
・ピザパン x1個 300 kcal
朝食合計 300 kcal
昼食
・冷麺 x1個 450 kcal
昼食合計 450 kcal
夕食
・野菜スープ x1個 350 kcal
・パン x1個 250 kcal
夕食合計 600 kcal
間食
・せんべい2袋 x2個 400 kcal
間食合計 400 kcal
1日合計 1750 kcal
ちょっと色々食べすぎです。。。反省
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関西在住
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