2008/07/15

2008年7月15日のぷ-ぴ-のダイエット日記

朝食
・野菜スープ　（ポトフ風） x1個  80 kcal
・五穀米ご飯 x2/3個  112 kcal
・くるみといちぢくのパン x半分  125 kcal
・納豆1パック x半分  47 kcal
朝食合計 364 kcal

１日合計 364 kcal




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