エルモ*’▽’*のダイエット日記

2008/08/09

2008年8月9日のエルモ*’▽’*のダイエット日記

朝食
・トマトサラダ x1個  93 kcal
朝食合計 93 kcal

昼食
・ざるそば x1/3個  102.9 kcal
昼食合計 102.9 kcal

夕食
・トマト x1個  31 kcal
・バジルとツナのパスタ x1個  600 kcal
夕食合計 631 kcal

１日合計 826.9 kcal
今日は早起きしてウォーキングがんばっちゃった★゛

サラダもいつもより多めにとったし継続していけるようにがんばろうっと（*^□^*）

今恋空見てますー。ミカちゃんかわいいね。