ひなたのダイエット日記
2008/10/10
2008年10月10日のひなたのダイエット日記
朝食
・ごはん 120g x1個 175 kcal
・納豆 x1個 90 kcal
朝食合計 265 kcal
昼食
・ペスカトーレ x1個 339 kcal
昼食合計 339 kcal
夕食
・肉じゃが弁当 x1個 680 kcal
夕食合計 680 kcal
間食
・金つば x1個 100 kcal
・スイートポテあん x1個 120 kcal
・ミックスゼリー x1個 121 kcal
間食合計 341 kcal
１日合計 1625 kcal
この記事のURL
http://d-nikki.com/
トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/
コメント
NAME：
URL：http://d-nikki.com/
記憶
あなたも
ダイエット日記
を始めよう!! ⇒
ダイエット日記無料会員登録
｜
ダイエット日記モバイル
<<
2008年10月
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
ひなた (24) ♀
関東在住
職業：事務系
趣味：Jヲタ、ネット、カラオケ、ゲーム
自分を動物に例えると：
ウサギ、ネコ、コアラ（と言われたことがあります）
小さな頃から太ってました。
2〜3年前に一度決死のダイエットをし、3ヶ月で7.5kgのダイエットに成功しました。
でも今ではリバウンドどころか過去最高記録…orz
この身長でこの体重はまずすぎる…。
一度痩せた時におしゃれができた喜びをまた味わいたいです。
来春には姉の結婚式も控えているので、どうにかして痩せて未体験の可愛いドレスを着てみたい！！太ったままでは着れません…！
怠けやすいタイプなので皆様に励まされて頑張りたいなと。
どうぞ宜しくお願いします☆
（背景素材＠PLUS+さま）
▽最近のコメント▽
こんばんは〜 日記...
by ぽてつ
>>ぽてつさん ...
by ひなた
こんばんは^-^ ...
by ぽてつ
>>ぽてつさん ...
by ひなた
ひなたさん こ...
by ぽてつ
>>ぽてつさん こ...
by ひなた
>>ぽてつさん レ...
by ひなた
こんばんは〜 ...
by ぽてつ
こんばんは〜 お月...
by ぽてつ
>>ぽてつさん ま...
by ひなた
▽月間アーカイブ▽
2008年10月(10)
2008年9月(27)
2008年8月(31)
2008年7月(31)
2008年6月(6)
▽お気に入り▽
あなたもブログでダイエット!
