2008/11/06
最近食べすぎだなあ★
朝食・BIO（野菜） x1個 67 kcal
・ぷるんと蒟蒻ゼリー（ピーチ） x1個 31 kcal
・ぷるんと蒟蒻ゼリー（グレープ） x1個 31 kcal
朝食合計 129 kcal昼食・豆腐しゅうまい x1個 63 kcal
・モスライスバーガー（五目きんぴら） x1個 240 kcal
・グリーンサラダ x1個 13 kcal
昼食合計 316 kcal夕食・チキンマックナゲット x1個 256 kcal
夕食合計 256 kcal間食・紅茶 x4個 8 kcal
・フィナンシェ x1個 167 kcal
・バームクーヘン x1個 267 kcal
間食合計 442 kcal１日合計 1143 kcal＊今日の運動＊ 3816歩
・自転車 20分
