2008/09/15
2008年9月15日のめたろぼ1号のダイエット日記
今日はジム！
今日は体重に変化あると嬉しいんだけどな
生理中といえど、さすがに4日やって−1.2kgとか
５食でそれかよ！って思うわけで
別に体脂肪が新たな数値に踏み込んだ訳でもなく
落ちてたのが筋肉だったら
全然意味がない。
めちゃんこ大口(ブログで某有名会社の過去を批判しまくってたくらい)叩いて売ってる商品だろー！
あ あのサプリも買わないと中々効果の出ない
タイプの方に当てはまるとか言われるのかなｗｗ
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お願いだ 運動も頑張るさ 減ってくれ
やっぱり数字に表れるとやる気(継続する気力)
につながるんよね
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2日目(あと６日)
朝 パイナップル62g＋おから豆乳200ml
オオバコ4g＋水200ml
13時 1杯＋パイナップル
17時 1杯＋大根おろし
18時 1杯(ココアで)
19時 おから豆乳200ml＋オオバコ5g
