ちびむっちょのダイエット日記

2008/08/18

2008年8月18日のちびむっちょのダイエット日記

朝食
・ご飯　鮭ふりかけ x1個
・低脂肪乳 x1個


昼食
・マック　ジューシーチキン赤唐辛子 x1個
・マックポテト x1個
・アイスレモンティー x1個


夕食
・飲み会＠9494 x1個


間食
・クリーム玄米ブラン(ブルーベリー) x2個
・お茶 x1個
・ミネラルウォーター x1個


同窓会でお酒2杯。後は烏龍茶を数杯飲んだ。
カロリーカットのサプリは飲んだけど、油物が多かったから心配･･･。