2008/08/04

2008年8月4日のちびむっちょのダイエット日記

朝食
・ご飯 鮭ふりかけ x1個
・野菜炒め ピーマン タマネギ ジャガイモ x1個
・烏龍茶 x1個
・こんにゃくゼリー 桃 x6個


昼食
・プチシリアル x3個
・烏龍茶 x1個


夕食
・◆食事会 取り分けコース 
・サラダ、ポテト、ピザ、パスタ 
・春巻き、オムライス、パフェ 
・◆二次会 
・ヨギーブルーベリー 
・梅酒ソーダ割り 
・枝豆、豚の角煮 






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