ちびまっちょのダイエット日記

2008/06/21

2008年6月21日のちびむっちょのダイエット日記

朝食
・ロールパン x 1個
・生ハム x 1個
・ヨーグルト x 1個
・麦茶 x 1個


昼食
・ロールパン x 1個
・低脂肪乳 x 1個


夕食
・ロコモコ x 1個
・ミニサラダ x 1個
・コンソメスープ x 1個
・マンゴージュース x 1個


間食
・クーリッシュ マンゴー x 1個  114 kcal
・小枝 さくらんぼ x 1個  117 kcal
・ジャスミン茶 x 1個
間食合計 231 kcal

１日合計 231 kcal
生の演奏を聴きながらキャンドルの明かりで食べる夕食は格別でした！