目標48kgだ！！

2008/08/13

2008年8月13日のrinrinのダイエット日記

朝食
・ゆでとうもろこし x1個  292 kcal
朝食合計 292 kcal

昼食
・オムライス x1個  559 kcal
昼食合計 559 kcal

夕食
・サラダとドレッシング x1個  172 kcal
・ご飯 x1個  173 kcal
・肉野菜炒め x1個  254 kcal
夕食合計 599 kcal

１日合計 1450 kcal
またまた、昨日も日記をつけず寝てしまった。
何でこんなに眠いのか不思議？？？
それにしてもダラダラ生活に慣れすぎてしまったなぁ。