目標48kgだ！！
2008/08/08
2008年8月8日のrinrinのダイエット日記
朝食
・お惣菜パン x1個
昼食
・冷やしたぬきうどん x1個 546 kcal
昼食合計 546 kcal
夕食
・寿司10貫 x1個
間食
・ビール 缶（350ml） x1個 163 kcal
間食合計 163 kcal
１日合計 709 kcal
今日は数年ぶりに海水浴へ・・・。
コノ歳での日焼けはキツイ(>_<)
帰りにお寿司を食べて帰ることに！！
やっぱりお寿司って体重にすぐ出ちゃうのね(T_T)
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rinrin (32) ♀
関東在住
職業：専業主婦
趣味：寝ること
２０代の時はどんなに食べても
どんなに飲んでも太らなかったのに
３０代になってからなのか
出産してからなのか気づくと
増えて増えてこの状態に(>_<)
なつかしの４５kgとはずうずうしくて
言えないけどせめて４８㎏までは落としたい！！
バトルしてくださる方いらっしゃったらお願いします。
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