目標48kgだ!!
2008/08/01
2008年8月1日のrinrinのダイエット日記
朝食
・トースト+バター x1個 215 kcal
朝食合計 215 kcal
昼食
・インドチキンカレー&ナン x1個 700 kcal
昼食合計 700 kcal
夕食
・焼きそば x1個 408 kcal
・ビール 缶(350ml) x1個 163 kcal
夕食合計 571 kcal
1日合計 1486 kcal
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rinrin (32) ♀
関東在住
職業:専業主婦
趣味:寝ること
20代の時はどんなに食べても
どんなに飲んでも太らなかったのに
30代になってからなのか
出産してからなのか気づくと
増えて増えてこの状態に(>_<)
なつかしの45kgとはずうずうしくて
言えないけどせめて48sまでは落としたい!!
バトルしてくださる方いらっしゃったらお願いします。
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