目標48kgだ！！

2008/07/08

2008年7月8日のrinrinのダイエット日記

朝食
・春雨スープ 1杯 x1個  56 kcal
朝食合計 56 kcal

昼食
・ラビオリ　３つ x3個  540 kcal
昼食合計 540 kcal

夕食
・ご飯 110g x1個  185 kcal
・ラビオリ x1個  298 kcal
夕食合計 483 kcal

間食
・スナック菓子一袋 x1個  240 kcal
間食合計 240 kcal

１日合計 1319 kcal
やっちゃったぁ。
バトル始まったばかりなのに
体重、ふえちゃったぁ。
食欲に負けちゃだめだよねぇ。
明日からはちゃんとがんばってやろう！！
明日は健診。
初めてマンモとかもやるのはドキドキ。