目標48kgだ！！

2008/07/27

2008年7月27日のrinrinのダイエット日記

朝食
・桃1個 x1個  85 kcal
朝食合計 85 kcal

昼食
・おにぎり(小) x2個  226 kcal
・ひやむぎ x1個  350 kcal
昼食合計 576 kcal

夕食
・ご飯 110g x1個  185 kcal
・サラダとドレッシング x1個  172 kcal
・豚の角煮３個＋卵１個 x1個  170 kcal
夕食合計 527 kcal

１日合計 1188 kcal
眠い・・・眠い・・・眠い・・・。
どうしてこんなに生理前って眠いんだろう。
不思議。