2008/07/13
あ～あ、食べちゃった！！
朝食・トースト半分 x1個 90 kcal
朝食合計 90 kcal昼食・マックフライポテトS x1個 230 kcal
・春雨ひき肉炒め x1個 190 kcal
昼食合計 420 kcal夕食・ファミレスのセットもの x1個 500 kcal
夕食合計 500 kcal間食・こんにゃくゼリードリンク x1個 64 kcal
間食合計 64 kcal１日合計 1074 kcalお昼に子供の食べ残しのフライドポテトを
食べちゃった。
おまけに夕方から急に出かけないといけなくなって
晩御飯が２１時過ぎに(>_<)
でも、久々にファミレスに入ったけど
低カロリーのものとかも用意されてるんだね。
びっくり(*_*)
ファミレスって旦那がイヤがるから入らないけど
たまには入ってみるもんだね。
今日の低カロリーの「何とか膳」は良かったわ。
