2008/07/10
2008年7月10日のrinrinのダイエット日記
朝食・トースト＋バター x1個 215 kcal
朝食合計 215 kcal昼食・醤油ラーメン x1個 455 kcal
昼食合計 455 kcal夕食・ご飯 110g x1個 185 kcal
・プルコギ x1個 483 kcal
・レタスサラダ x1個 67 kcal
夕食合計 735 kcal１日合計 1405 kcal今日は旦那も子供の幼稚園もお休みだったからお出かけ♪
楽しかったけど帰りにお寿司を食べて帰ってくるはずが平日なのに混み混みで結局あきらめて帰ってきて
昨日と同じメニューになっちゃった。
ああ・・・お寿司食べたかったよぉ(T_T)
