2008/06/20
2008年6月20日のまりあすのダイエット日記
朝食・ピザトースト x 1個 256 kcal
朝食合計 256 kcal昼食・お弁当 x 1/3個 90 kcal
昼食合計 90 kcal夕食・お弁当の残り x 1/3個 90 kcal
夕食合計 90 kcal１日合計 436 kcal７日目
【昨日から】
＋0.2kg
＋0.2％
【開始から】
−1.1kg
−0.4％
感謝デーでした。
やっぱり普通に一人でレジだった。
８時間よく戦ったと思う。
足痛くて、もう立てないー＞＜
ふくらはぎが痛いとかじゃなくて、
足の裏がいたい・・・ってのはやっぱり重いからですよねｗｗｗ
あ、シフトみたら普通に９時間勤務しかないという・・・
普通８時間じゃないの？！
休憩１時間あるからお店に１０時間以上いるってことだよ；；
きついなー↓↓
休憩を分割して取るもんだから、ご飯食べる時間がありませんっ！！
仕事の後は疲れて食欲もでません。
おなかすいたなーって思うけど、
帰ってくるともうなんかいいや・・・って感じで。
食べないのは良くないんだよね。
仕事に早く慣れないとね。
ある意味慣れ切ってるけどｗｗｗ
