2008/07/19

今日で・・・

朝食
・9:00 味のり x1個  6 kcal
・9:00 出し巻きたまご x1個  120 kcal
・9:00 味のり x1個  6 kcal
朝食合計 132 kcal

昼食
・豚丼 x2/3個  422.8 kcal
昼食合計 422.8 kcal

夕食
・20:00 サラダ巻き x1個  150 kcal
・20:00 いなり x1個  184 kcal
・20:00 やきとり 皮 x半分  75 kcal
夕食合計 409 kcal

間食
・アメ x1個  11 kcal
・フルーツシュー いちご x1個  147 kcal
・エンゼルフレンチ x2/3個  123.2 kcal
間食合計 281.2 kcal

1日合計 1245 kcal
当分、仕事なし(>▽<;; アセアセ

1ヶ月も仕事ないとお金どうしようかなぁ〜

って悩むゎ・・・



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