2008/07/02
２１日目：ががーん(☼Д☼)
朝食・フルーツヨーグルト x 1個 130 kcal
朝食合計 130 kcal昼食・卵サンド x 1個 216 kcal
・グリーンカレースープ x 1個 73 kcal
・バナナ豆乳 x 1個 131 kcal
昼食合計 420 kcal夕食・ほっけ定食 x 1個 600 kcal
夕食合計 600 kcal間食・豆乳コーヒー x 1個 48 kcal
・モナカ x 1個 80 kcal
間食合計 128 kcal１日合計 1278 kcalリバウンドしてるやんけぇぇぇぇっ！なになにっ！
何手ぇ抜いてんのさ、あたしっ(╬◣д◢)もうダメ！
明日からキッチリ気合入れて頑張るっ！
今夜は非常に眠い。。。眠すぎてコアリズムに
手が出ないよ。。。あうち。
何だか、またお腹の調子が悪いなぁ。。。
出そうで出なくて。。痛いぜ。
●１６２８２歩
●１０２６９歩
●６０２ｋｃａｌ
●３５．７ｇ
●６．５１ｋｍ
