まぎーのダイエット日記

2008/08/03

2008年8月3日のまぎーのダイエット日記

朝食
・ランチパック（ピーナッツ） 
・お茶 


昼食
・のりイカ天弁当 
・お茶 
・おにぎり（鮭） x1個


夕食
・かぼちゃの煮物 
・小松菜の胡麻和え x1個
・めかぶ 


間食
・スポーツドリンク600ｍｌ x3個
・1日分の野菜 x1個
・ピノ（マンゴー味） x2個


バレーの試合（3試合7セット）。
ユニホーム2枚、絞れるほど汗かいた。
夫が買ってきたピノ、今日の対戦成績2勝1敗ということで、２つもらった。
試合の時はお弁当出るからしょうがないけど、
久しぶりに炭水化物祭りだったなあ…