2008/10/08

2008年10月8日のYOU♪のダイエット日記

朝。
夜。
Todays good report!



この記事のURL
http://d-nikki.com/

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/

コメント


NAME：
URL：http://d-nikki.com/
記憶




あなたもダイエット日記を始めよう!! ⇒ ダイエット日記無料会員登録｜ダイエット日記モバイル
<<2008年10月>>
日月火水木金土
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

YOU♪ (25) ♀

関西在住

職業：医療関係
自分を動物に例えると：
ねこ

２５歳、独身。
只今ワケアリ恋愛中。

ちっちゃいころからおデブでした。
一度、痩せた自分を見てみたいと思ってます。
「健康」が気になるお年頃。

ゆる〜く長くをモットーにダイエット。

64.2kgからのスタート。
(元々は66〜67kg)
最終目標は49.8kg。
BMIにして21。
−14.4kg。
１年以上かけて、
ぼちぼちいきます!!

貯金ダイエット設定中。
08年8月20日よりスタート。
目標貯金額は11000円
(1Kg＝1000円)
貯まったら即行写真撮って、５年パスポート申請します。
そしたら、ヨーロッパとベトナムに行きたい。


☆身長・体重が同じぐらいのスペックの方、バトル随時募集中です！
長期バトル大歓迎。



==【My MEMO】==========

★毎月１日、１５日、末日に体脂肪測定。
基本眠前、夜の体重測定と共に。

-＜目下目標＞--------

2008年
08/17Fl本番♪　60kg台○
08/19健康診断　59Kg台○
10/05慰問演奏　57.5↓○
10/11お食事会　56.5↓
10/15〜18旅行
　　56Kg台をｷｰﾌﾟする

11/01友達結婚式55Kg台

---＜実績＞----------

▼前月差

2008年
06月(64.20kg/-0.00kg)
07月(62.45kg/-1.75kg)
08月(58.90kg/-3.55kg)
09月(58.05kg/-0.85kg)
10月(kg/-kg)
11月(kg/-kg)


-＜BMI目安:1.54m＞-----
26　61.7
25　59.3【肥満】
24　56.9
23　54.5
22　52.2【標準】
21　49.8

=======================
▽最近のコメント▽

 ＞(´･ω･｀) だ...
by YOU♪

食欲の秋はとめられま...
by (´･ω･｀) だい

＞リンゴさん ...
by YOU♪

>ちいさん お...
by YOU♪

おはようございます＾...
by ちい

YOUさん15日間あ...
by リンゴ

＞まぎーさん こち...
by YOU♪

＞ようちゃんさん ...
by YOU♪

バトル受けてくださっ...
by まぎー

YOU♪さま ...
by ようちゃん
▽月間アーカイブ▽

2008年10月(8)

2008年9月(30)

2008年8月(31)

2008年7月(31)

2008年6月(17)


▽お気に入り▽

VSたなちゃんさん(080618〜15days)

VS春一さん(080711〜15days)

VS萌子さん(080703〜30days)

VSＭさん(080727〜15days)

VSまゆこさん(080804〜30days)

VSようちゃん(080901〜30days)

VSナタデココさん(080901〜30days)

VSリンゴさん(080917〜15days)

VSラビさん(081002〜30days)

VSちいさん(081002〜30days)

VSまぎーさん(081002〜30days)

VS(´･ω･｀) だいえったー!さん(081005〜30days)
ダイエット日記
あなたもブログでダイエット!

RSS 0.91