↓【YOU♪のダイエット日記】↑〜バナナダイエット月間〜

2008/10/04

2008年10月4日のYOU♪のダイエット日記

朝。
昨日は体調不良で夕ご飯を食べて即寝ました。
おかげで今朝はちょっとマシ…。

昨日の朝バナナの感想ですが、
やっぱりとにかくお腹が空きます。
結構ストレスです^^;
なので、１ヶ月続けずにやめるかも。

自分に合わないものを無理にする
必要はまったくありません。

バナナがあるうちは続けるつもりですが〜

夜。
今日はちょっと食べたなぁと思ってたけれど、
お通じが良かった◎のと結構歩いたからか、
朝より減っておる。
すばらしい☆




最近服のサイズが合わなくなってきたので、
仕事用のシャツを１枚購入。

シャツ専門店なのでメンバーズカードに
サイズが記入されてるのですが、
記入してあるものよりワンサイズ下を購入したら
サイズはお間違いないですか？と聞かれてしまった。

説明するのも嬉しいやら恥ずかしいやら…^^;