↓【YOU♪のダイエット日記】★強化月間★↑

2008/08/25

2008年8月25日のYOU♪のダイエット日記

朝。
初の月間目標達成なるか？！
ここからが勝負。

今月は５〜７日の周期で増えて戻って少し減るという小さな山の連続。
んで、今日が20日からの山の終わり。
つまりいつもの流れでいくと今日は太るはず^^;


夜。
今日の夕食はイモ祭りでした。
炭水化物の嵐。
ちょっと（かなり？）食べ過ぎた〜…・・。

そしてやっぱりお腹がいつもより
すきやすいような…。
ちびちびと間食してしまってます。
どうにかしたい。。(-_-;)