↓【YOU♪のダイエット日記】★強化月間★↑

2008/08/12

2008年8月12日のYOU♪のダイエット日記


朝。
うぅ。昨日食べてすぐ寝ちゃったし
カロリーもオーバーしてたしな…。

ん〜、明日の朝に60.5Kgの壁を突破したい！


夜。
今日の夕食は強敵、カレーでした。
しかもカツカレー。

めっちゃ大好物です。

見境なく食べると大変なことになるのは
重々承知。
でも我慢は嫌だ〜ということで色々工夫。


平皿に薄く広くいれて見た目度アップ。
肉抜き。
カツは一枚全部は多すぎなので
美味しい真ん中を厳選。
スプーンはティースプーンにしてちょっとずつ。
お茶を飲みつつ食べて満足感↑

…と色々してみました。
少しは報われますように（苦笑）



え？カツはやめとけって？？

それはやめられませんでした！(>▽<)>ﾃﾍｯ!


↓

んで、夜体重計ったら昨日の夜より重たい！
この体重でカツたべちゃったから
きっと明日は減りが悪いハズ。
やっぱりカツはやめとくべきやったか…
(TOT)
明日はまた外食ですわ。