↓【YOU♪のダイエット日記】↑

2008/06/16

2008年6月16日のYOU♪のダイエット日記

ここに登録して３日目。
やっと平日、お仕事モードです。
んが、やっぱりそうなるとお昼ごはんは
かきこんでしまいます。
貴重な昼休み・・・。

階段つかったりしたけれど
その運動量ではおいつかない摂取量。

しかも今日は会議で帰宅がちょい遅め。
そうなるとお腹ぺこぺこでそれまた
がっついてしまいます、、とほほ。

とりあえず作り置きのゼリーをがっつり
たべてみたけれどはたして食欲抑制に
つながったか疑問。

お腹はいっぱいになりました。

あれ。八分目は…？

チーン。