2008/07/05
2008年7月5日のみかんのダイエット日記
朝食・メープルメロンパン x 1個 220 kcal
・ベーコンパン x 1個 207 kcal
・ヨーグルト（ブルガリア） x 1個 60 kcal
・梅ジュース x 2/3個 102.2 kcal
朝食合計 589.2 kcal昼食・ラザニア x 1個 297 kcal
昼食合計 297 kcal夕食・たこ焼き3個 x 4個 760 kcal
夕食合計 760 kcal間食・チップスター x 半分 129 kcal
・ピュレグミ x 1個 166 kcal
・ヨックモック何個か x 1個
・QQドリンク 台湾アイスティー（無糖） x 1個
間食合計 295 kcal１日合計 1941.2 kcalあ"－－－－－orz
テスト期間...
しかも土曜日。
ついつい食べてしまう（汗）
しかもなかなか更新すらできていない
デブまっしぐらやぁ…
むくみも半端ナイです(..；)
とりあえずテスト勉強しなくてわっ
