2008/06/17
2008年6月17日のみかんのダイエット日記
朝食・トースト＋バター x 1個 215 kcal
・ヨーグルト（ブルガリア） x 1個 60 kcal
・野菜ジュース x 1個 80 kcal
朝食合計 355 kcal昼食・お弁当 x 1個 496 kcal
昼食合計 496 kcal夕食・回鍋肉 x 1個 327 kcal
・春雨スープ x 1個 108 kcal
・リプトンﾋﾟｰﾁ x 1個 130 kcal
夕食合計 565 kcal間食・ぷぷるん シャルドネ＆マスカット x 1個 162 kcal
間食合計 162 kcal１日合計 1578 kcal
