2008/09/29
たぬ山の110日目・神田お茶の水散策
前日の運動：散歩（12300歩）、腰ひねり体操
お通じ：なし
前日の食事：
朝：抜き
昼：ゴーゴーカレーエビフライヘルシー （ご飯250g（420）＋エビフライ2本タルタル付（170）＋カレールー（170）＝760）
間食：サーティワンレギュラーカップチョコミント（257）
夜：ビール(105)、赤ワイン(274)、骨付きラム塩焼き1.5本（255）、蒸し野菜(200)、ソース2種（40）、鮭塩焼き（180）
こんにゃく麺1/2(80)、チーズ（54）、ドライいちじく（44）
合計2249kcal
掃除機を見たりと野暮用がございまして都心へ。
ダイエットをお休みしてジャンクなカレーなど食べました。
神田川をすごいスピードで飛ばしていった2台のモーターボートか水上バイクは何だったんだろ…
街頭演説カーが大変うるさく気が散って困りました。
久々の繁華街はなんだか目が回りました。
楽しかった。
