2008/09/21
たぬ山の102日目・カド小指
前日の運動：散歩2回（8500歩）、腰ひねり体操
お通じ：あり
前日の食事：
朝：酵素30ml＋野菜ジュース（125)
昼：家族に自家製弁当、自分はヨーグルトと金時豆
間食：あたりめ
夜：ビール250cc、赤ワイン1/2本、ソーセージ2種1本、レバーパテ、モッツァレラと胡瓜のサラダ、冬瓜スープ煮、自家製ココア豆乳アイス
私としては多めに散歩できてほくほくした日。
自宅に戻って靴下をぬぐと左足小指に鈍い痛み。
そういえば靴下をはくときも痛かったなー…
これ、一昨日本棚のカドにぶつけて悶絶したとこだわ。
…痩せたらこんなにぶいドジも減るでしょうか？
減るといいなー。
