2008/09/14
たぬ山の95日目・久しぶりに遠出＆次の目標
前日の運動：特になし（外出）
前日のお通じ：なし
食事メモ
朝：スタバ：ブラックコーヒー、シュリンプポテトサンド（199）
昼：ビール、茶碗蒸し、まぐろ刺身、銀杏と里芋の天ぷら、牛肉焼き物とサラダ、ひじきご飯、赤だし
間食：和菓子、梨、ぶどう
夜：日本酒、刺身、寿司4カン、サラダ、煮物、漬物
出先でのごちそうぜめに負けました。
予想してましたけどへこむねー
でも、久しぶりに親せきの顔が見られて嬉しくて楽しかったです。
2ヶ月過ぎたあたりからダイエットがトントン拍子に進まなくなり、ふたまわり小さいサイズにする予定だったスーツがひとまわりどまりだったのも残念。
しかし、へこんでばかりもいられません。
ここのところ忘れがちだった次の目標を立てたり見直したりしてみますかー
マイページに書いた目標に、年末ごろまでに家族に体重を打ち明けられるようになる、というものがあります。
このままだと気持ちはへこんでボディへこまず、という
大変きまずい状態になるのが見え見えなので…
がんばるぞーと満月に誓う、たぬ山でした。
