りんぞうのダイエット日記
2008/08/20
2008年8月20日のりんぞうのダイエット日記
朝食
・白米ごはん（普通盛り） x1個 230 kcal
・ナムル x1個 99 kcal
・野菜サラダ x1個 69 kcal
朝食合計 398 kcal
１日合計 398 kcal
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コメント
知音
ちょっと停滞期でしょうか、忙しいと管理が甘くなりがちです。私も「ながら」筋トレを心がけようと思います。鍛えたいのはアソコとアソコとアソコと・・・
Posted at 2008/08/22 19:44:16
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りんぞう (38) ♂
恵比寿在住
職業：会社経営
趣味：ゴルフ、読書、ブログを見ること
自分を動物に例えると：
犬（戌年だし）
彼女を募集中なんですが、どうも太ってしまってかっこ付かないなぁと。何よりも、自分に自尊心を持つこと、格好悪い自分を許さないこと。
自分に対してストイックでなければ。体形、空気はその人と成りを正直に表します。ってある女性に言われて、それじゃーってことで始めました。プチダイエット。
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