2008/07/16

2008年7月16日のうらんのダイエット日記

朝食
・豆腐サラダ 
・たらこ 
・肉野菜炒め 


昼食
・大豆バー x1個  100 kcal
昼食合計 100 kcal

夕食
・オムライス 


間食
・ケーキ x1個
・アイス x1個


１日合計 100 kcal
いい感じ。

気を抜かず、しっかり頑張ろう！！

あ、今日また年取った・・・

もう歳と体重は増えなくていいのに・・・


意外にも　パパがケーキを買ってきてくれた

本当に意外。

なんだか照れた

しかも、十句の有名店までいって

おいしかったけど　濃厚で　ちょっと胸やけ・・・



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コメント

うらん
Miya

ありがと。

マジで歳も減らしたい・・・

かなわぬ夢ね・・・

Posted at 2008/07/17 13:05:56

o￣▽)o<※*:゜。.:゜:*おめでとう:゜:*:゜‘。+:
私と同い年になったのね♡(*≝ฺܫ≝ฺ*)♡
歳を減らすのは無理だけど、体重はがんばって減らそうね♪


Posted at 2008/07/16 10:27:18

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記憶




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うらん (33) ♀

九州在住

職業：会社員
自分を動物に例えると：
ネコ

はじめまして　うらんです♪
小学6年・3年の娘と彼氏と4人家族
約7年付き合ってる彼氏とマイホーム建設中。
今年入籍予定です。
普段は、お仕事しながら主婦業してます。

去年、目標体重まであと一息というところでリバウンド・・・
半年で2キロ増・・・
ホント自分に悔しい思いをしました。
今度こそ目標達成。
そして、自信が持てる自分に変わりたい！！
いくつになっても、どんな状況にいても、きれいでいる事、きれいでいたいと思う事は絶対にやめない！！
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