2008/07/03

2008年7月3日のうらんのダイエット日記

朝食
・ごはん x 1個
・ふりかけ x 1個
・味噌汁 x 1個


昼食
・そうめん x 2個


夕食
・冷奴 x 2個
・ウインナー x 3個


間食
・キノコの山ミニ x 2個
・すもも x 1個


間食し過ぎ・・・

昼も大豆バーにすればよかった・・・

反省して　ウォーキングに行ったけど

増量間違いなし・・・



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うらん (32) ♀

九州在住

職業：会社員
自分を動物に例えると：
ネコ

はじめまして　うらんです♪
小学6年・3年の娘と彼氏と4人家族
約7年付き合ってる彼氏とマイホーム建設中。
今年入籍予定です。
普段は、お仕事しながら主婦業してます。

去年、目標体重まであと一息というところでリバウンド・・・
半年で2キロ増・・・
ホント自分に悔しい思いをしました。
今度こそ目標達成。
そして、自信が持てる自分に変わりたい！！
いくつになっても、どんな状況にいても、きれいでいる事、きれいでいたいと思う事は絶対にやめない！！
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