2008/07/16
2008年7月16日の♡ﾁｷ♡のダイエット日記
朝食・DHCﾌﾟﾛﾃｲﾝダイエット（いちごﾐﾙｸ） x1個 178 kcal
朝食合計 178 kcal昼食・ピザ x1個 181 kcal
・フランﾊﾟﾝチーズ x1個 380 kcal
・魚肉ソーセージ(ﾏﾖ) x1個 190 kcal
昼食合計 751 kcal夕食・ゆで野菜酢とレモン和え x1個 97 kcal
夕食合計 97 kcal間食・蒟蒻畑（桃 x3個 78 kcal
・蒟蒻畑(レモン） x1個 25 kcal
間食合計 103 kcal１日合計 1129 kcal生理終わった(*,,・｀ω´・*)v
でもゥチには痩せ期ってもんがない( ´Д｀)=3
ｼｺｼｺがんばるど-------!!!!
