2008/05/28
よく寝たー
朝食・牛乳 100ml 69 kcal
・ミニクリームパン 70 kcal
朝食合計 139 kcal昼食・(サブウェイ)エビアボカドサンドイッチ 300 kcal
・ｻﾝﾄﾞイッチ（ﾀﾏｺﾞ・ﾊﾑ） 180 kcal
昼食合計 480 kcal１日合計 619 kcal昨日は友達と出かけていろいろ食べ歩いたけど体重には響いてなかったです。
きっと歩きまくったのが良かったのかなｗ
でも帰ってから胃がすごく膨れてもたれました(´･ω･`)なので、晩御飯食べられず…良いのか悪いのかｗ
今日も別の友達とお茶をしに行くので気をつけておかないと。。
帰りにカラダスキャン買ってこよう(･`д･)+
