2008/05/31

2008年5月31日のごまのダイエット日記

昼食
・わかめおにぎり 213 kcal
・牛乳200cc 126 kcal
昼食合計 339 kcal

１日合計 339 kcal
昨晩食べ過ぎ飲みすぎにより、タクシー帰宅直後に嘔吐＆腹下し…お陰で記録達成(^^;;

休日は遅起きブランチで１日２食。
でもダラダラ生活で、いつもゆるむ、太る。。
甘やかしすぎないで過ごさなくちゃ！

夕方５時頃和食つまむ＆カレー、９時半過ぎにまた軽く餃子など＆ビール焼酎。
寝酒も焼酎、久々のお湯割りがなかなかgoodだった♪



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ごま (28) ♀

東京在住

職業：秘書
趣味：読書、寝ること、お風呂、DVD見つつお酒飲みつつボーっとすること
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